Egyetlen korty, és a világ még erősebben forog.

Húzza el az ujját, hogy felfedezze, hogyan alkotják meg újra a napját ezek az infúziók a kávé hullámvölgyei nélkül.

A mindennapi fáradtság okai

Az állandó nyüzsgés – a végtelen megbeszélések, a végtelen ingázások és a soha ki nem kapcsolható képernyők – súlyosbítja a fizikai és mentális kimerültséget. Ehhez adjuk hozzá azt a csendes nyomást, amely megemeli a kortizolszintet és kimeríti az alvási erőforrásainkat. Ehhez jön még a kiegyensúlyozatlan étrend: a gyorséttermi ételek és az egyszerű cukrokkal teli, erősen feldolgozott ételek múlékony hangulatjavulást okoznak, ami hirtelen összeomláshoz vezet. Gyakran alábecsüljük a kiszáradást: a túl kevés folyadékfogyasztás összezavarja a szervezetünket, és végül több koffeint fogyasztunk, ami súlyosbítja a fáradtság ciklusát. Az eredmény ismerős: energia nélkül ébredünk, és a fáradtságot magunkkal cipeljük az éjszakába, egy olyan „mentőövet” keresve, amely ritkán elégít ki.

Lásd még

• A tonik, amely elpusztítja a kortizolt
• Az arany elixír, amely újjáépíti az ízületeidet
• A titkos bájital a kikapcsoláshoz
• Passzív jövedelemmel kapcsolatos csalás
• A halogatás brutális gyógymódja

A gyógynövényes infúziók ereje

A növények bioaktív vegyületeket – polifenolokat, flavonoidokat és enyhe alkaloidokat – tartalmaznak, amelyek harmonikusan hatnak a szervezetünkre. A szintetikus stimulánsokkal ellentétben a jól elkészített tea fokozatosan szabadítja fel hatóanyagait: először enyhe belső melegséget érzünk, majd mentális tisztaságot, végül pedig órákig tartó vitalitásérzést. A teakészítés rituáléja – a víz melegítése, az aroma belélegzése, a szín megfigyelése – elengedhetetlen szünetet teremt a napi rutinban. Továbbá a meleg segít megnyitni a pórusokat és optimalizálja a tápanyagok felszívódását, míg a meleg hidratálás reaktiválja a vérkeringést és javítja az emésztést. Ez egy természetes újraindítás a test és az elme számára.

Egy jó revitalizáló tea előnyei

• Hosszan tartó energiaA mateinhez és a ginzenozidokhoz hasonló összetevőknek köszönhetően elkerülhetők a hirtelen izgalomhullámok, amelyek fáradtsághoz vezethetnek.
• Védő antioxidánsokA zöld teában található katechinek és a kurkuma kurkuminoidjai küzdenek az oxidatív stressz ellen, védve a sejteket és a szöveteket.
• Emésztés javításaA gyömbér és a menta enyhíti a puffadást és felgyorsítja a bélmozgást nehéz étkezések után.
• Immunrendszer támogatásA ginzeng fokozza a fehérvérsejtek aktivitását, védve a szervezetet a külső agresszióktól.
• Tudatos hidratálásMinden csésze 200 ml vizet tartalmaz mikrotápanyagokkal, pótolja a folyadékot és felfrissíti a szervezetet.

Délelőtt vagy ebéd után fogyasztva ez a tea fordulópontot jelent: kitisztítja az elmét, oldja a feszültséget, és természetes lendületet ad, amikor a legnagyobb szükséged van rá.

Alapvető összetevők

Friss gyömbér
– Gingerol, amely újraaktiválja a vérkeringést és egy fűszeres ízt ad, amely felébreszti az érzékeket.

Zöld tea
– Mérsékelt dózisú természetes koffein antioxidáns EGCG-vel kombinálva a koncentráció és a máj egészsége érdekében.

Guarana por
– A fokozatosan felszívódó koffein fokozza az éberséget a kávé okozta idegesség nélkül.

Borsmenta
– A mentol ellazítja az emésztőrendszert és javítja az agy oxigénellátását a gyengéd értágulat révén.

Bio citrom
– C-vitamin, amely optimalizálja az antioxidánsok felszívódását és felfrissíti az ízt.

Ez az öt összetevő tökéletes egyensúlyt teremt: melegség, frissesség, enyhe keserűség és az őszinte energialöket már az első kortytól.

Készülj fel a receptekre

Most, hogy tudod, mi meríti ki az erődet, hogyan fordíthatják vissza a növények, és miért fontos minden összetevő, íme a... 2. részHárom exkluzív recept – „Természetes ébredés”, „Keleti felpörgés” és „Energia visszhang” – részletes utasításokkal, pontos időzítéssel és tippekkel az egyes keverékek testreszabásához. Pöccints az ujjaddal a következő vitalitásadag kiválasztásához.

Oldalak: 1 2 3