Despierta con un té revitalizador y renueva tu energía

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Arrancas la mañana con mil tareas y, a media jornada, tu mente patina como neumático en piso mojado; todo pide un empujón… pero no quieres otro café que suba pulsaciones ni refrescos cargados de azúcar. Existe una alternativa: una infusión bien pensada que mezcla hoja verde, chispa especiada y toque cítrico para reactivar el foco sin altibajos.

Explora las mezclas que verás abajo, calibra temperatura y tiempo al milímetro y, en menos de diez minutos, tendrás una taza llena de antioxidantes, cafeína equilibrada y sabor vibrante; elegirás la versión que mejor vista tu horario —mañana, pre-entreno o tarde serena— y notarás cómo la energía fluye de forma constante hasta la próxima comida.

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Tres opciones de té revitalizador a medida

MezclaBase principalImpulso extraCafeína (250 ml)Costo por tazaPerfil sensorial
Despertar VerdeTé verde SenchaLáminas de jengibre, ralladura de lima, menta seca35-40 mg0,50 €Fresco y cítrico con leve picor
Mate BoostYerba mate suaveGinseng rojo, pizca de cayena, pétalos de hibisco65-70 mg0,45 €Herbal, cálido y afrutado
Cítrico SerenoTé blanco Pai Mu TanCúrcuma molida, cáscara de naranja dulce, rooibos18-22 mg0,62 €Suave, dorado y sedoso

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Despertar Verde

A favor

A vigilar

Mate Boost

A favor

A vigilar

Cítrico Sereno

A favor

A vigilar

Ajusta tu elección paso a paso

  1. Define el momento
    • Despegar al amanecer → Despertar Verde.
    • Precalentar antes del gym → Mate Boost.
    • Concentrarse sin desvelarse → Cítrico Sereno.
  2. Clava la temperatura
    • Sencha y mate: 80-85 °C.
    • Té blanco: 85-90 °C.
  3. Respeta el reloj de infusión
    • Verde: 3 min.
    • Mate: 4 min.
    • Blanco: 5 min.
  4. Potencia con extras
    • Dos gotas de limón realzan catequinas en Sencha.
    • Media cucharadita de miel suaviza la cayena del mate.
    • Pizca de pimienta negra mejora absorción de cúrcuma.
  5. Registra sensaciones
    Apunta hora, mezcla y nivel de energía; en una semana sabrás qué opción enciende tu “modo productivo” sin sobrecargar.

Prácticas clave para la infusión impecable

En la Parte 3 integrarás estas mezclas en un plan de siete días: horarios acordes a tu cronotipo, variantes en frío para el verano, respiraciones que amplifican la absorción y un protocolo de pausa de cafeína los fines de semana. Así convertirás el té revitalizador en tu fuente constante de energía limpia y sabor pleno.

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