Спрете да бъдете невидими
Влизаш в стая. Среща, парти, бар. Чувстваш се сякаш имаш какво да кажеш, имаш индивидуалност, която да покажеш, но сякаш си направен от стъкло. Хората гледат през теб. Важни разговори се водят около теб, но никога с теб. Чувстваш се като зрител в собствения си живот, като призрак […]
Силата на лечебните билки
В постоянното търсене на по-здравословен и балансиран начин на живот, много хора се обръщат към решения, които самата природа предлага. Често срещаните лечебни билки са ясен пример за това как растителното царство може да осигури облекчение и благополучие при различни заболявания. От незапомнени времена различни култури по света са използвали […]
Глюкозен тест: Пълно ръководство за наблюдение на вашето здраве
Редовното наблюдение на кръвната захар е основен стълб на управлението на здравето, особено за хора с диабет или тези в риск. Изследването на кръвната захар предоставя точна информация за това как тялото преработва захарта, като предоставя критична информация за коригиране на диетата, лекарствата и начина на живот.
